在社交媒体上与好友互动的突然变化可能会令人沮丧和困惑，尤其是当你发现他们的消息消失或你看不到他们的账户时。很多情况下，原因是你被他们屏蔽了。你可以寻找一些明显的迹象来判断屏蔽是导致你断绝联系的原因，还是有其他原因。在本文中，我们将回顾一些最重要的迹象，帮助你快速发现真相，而无需直接提问，以免造成尴尬。
隐形封禁意味着你在社交媒体平台上实际上已被屏蔽，但你却浑然不知。你可能以为自己生活正常，但几乎没有人（甚至根本没有人）能看到你的活动，你就像在对着空气尖叫一样。
很难知道您是否已被幽灵禁令，或者是否只是对网上的其他人不感兴趣，但如果您注意到任何这些症状，您可能处于无形的网络监狱中。
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10. 与他人的互动突然减少9.有人说找不到您的帖子。8. 标签不再有用7.退出时找不到自己。6. 您的内容在评论或回复中被隐藏。5.除了你的核心粉丝之外，没有人与你互动。4. 您的各项指标都表明您是在无谓地呐喊。3. 您的帖子发布较晚或者在时间线上缺失。2. 最近我有点淘气。1. 您没有收到任何解释或警告。
10. 与他人的互动突然减少
如果你习惯了获得大量的点赞、分享和评论，然后它们突然在一夜之间消失，那么这是一个强烈的警告信号，表明你被“隐形封禁”了。虽然每个人偶尔都会在社交媒体上遇到流量低迷的一周，但你可能只是算法变化的受害者。如果你的发帖习惯没有改变，而流量突然明显下降，那么这里有个坏消息。
当然，在某些网站上，例如X，你可以付费来提高参与度。当我切换到X高级帐户来推广我的业务时，我注意到参与度有了巨大的提升。所以，如果你有这个选择（并且你认为值得），那么值得考虑。
另請閱讀： 编程初学者避免常见错误并加快学习速度的最佳技巧9.有人说找不到您的帖子。
如果您收到关注者发来的消息，其中包含“您为什么删除该帖子？”或“我再也找不到您的帐户”等短语，这清楚地表明您的帐户已被禁止。
当然，您可以自行检查，例如登录其他账户或向熟人寻求帮助。不用担心，这种情况通常是暂时的，并且是由于平台的技术问题造成的。但是，如果您的账户几天后仍未显示，则很可能表明您已被封禁。
8. 标签不再有用
尽管社交媒体上的标签影响力日渐减弱，但它们仍然是参与特定讨论的可靠方式。如果某个热门标签人人都在帖子中使用，而你的标签却没有像往常一样获得大量关注，这可能表明你已被屏蔽。
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你可以用其他账号搜索标签，看看你的帖子是否出现在其动态消息中。如果没有，平台很可能已经移除了你的账号。不过，我发现标签通常不太可靠，所以这种测试你的账号是否自然出现的方法可能已经不再适用了。
7.退出时找不到自己。
虽然使用朋友的帐户或您的备用帐户之一检查您的内容是否出现是个好主意，但您也应该检查即使您未登录是否可以找到它。在您的浏览器中激活隐私浏览模式，并在不登录的情况下访问社交媒体平台的网站。然后尝试搜索您的帐户，看看它是否出现。
隐身模式的理念是向网站隐藏您的身份，因此您将看到中立用户所看到的内容，绕过阻止可见性的尝试，让您随时了解您的帐户状态。
6. 您的内容在评论或回复中被隐藏。
这是社交媒体上一个相对较新的功能，但有时你对其他人帖子的评论并非完全隐藏，而是被添加到一个特殊的隐藏回复框中，用户必须手动打开。有时，自动添加的评论是无害的，但它们通常来自机器人、低质量账户或平台不希望用户一眼看到的问题账户。
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如果您偶尔被放入隐藏回复框，这不是什么大问题，问题在于该回复的内容。如果您被放入垃圾邮件箱，无论您的帖子多么明智，平台都可能认为您的帐户应该被彻底停用。并非所有平台都会明确说明这一点，因此您可能需要使用其他帐户检查您的回复内容。
5.除了你的核心粉丝之外，没有人与你互动。
虽然我们平时在社交媒体上看不到他们，但实际上他们大多属于一个频繁互动的小型账户网络。因此，当你被暗中屏蔽时，让你浑然不知的策略之一就是不去触碰这些互动。如果你大部分时间都在与核心订阅者或粉丝聊天互动，你可能没有意识到自己与其他受众群体格格不入。
然而，没有收到核心群组之外账户的任何互动是非常奇怪的。如果你回顾过去几个月在社交媒体上的经历，发现你只看到同一群人一遍又一遍地互动，这应该引起一些怀疑。这并非完全确凿的证据，但它是整体情况的一部分，可以帮助你意识到自己在网上浪费了时间。
4. 您的各项指标都表明您是在无谓地呐喊。
虽然平台可能会暗中封禁你，但如果你能访问你的指标（例如 X Analytics），你就能发现图表上的参与度明显下降。除非平台也伪造了你的数据，否则我本人从未见过这种情况，而且我也没听说过有人在被平台明确封禁的情况下，在分析数据中看到很高的参与度。
3. 您的帖子发布较晚或者在时间线上缺失。
有时，如果您最终看到您的帖子，但过了很长时间才看到，这肯定表明您的帐户出了问题。您的关注者可能会看到您的帖子，但可能要等上一天或更长时间，就像它被搁置了一段时间一样。对于您的关注者来说，帖子的显示可能会不规律。
另請閱讀： Gemini 是什么？为什么它取代了 Google Assistant？当然，你应该问问你的粉丝是否注意到了这一点。大多数情况下，除非你直接询问，否则他们不会主动提供这些信息。
2. 最近我有点淘气。
大多数情况下，你被秘密封禁的原因并不完全清楚，但在某些情况下，你知道自己做了什么。如果你最近在网上比较活跃，或者参与了口头争吵，你可能就处于被封禁的范围内。你不一定是真正的肇事者；你可能只是因为相关事件而受到牵连。
审视你的感受。如果你知道自己的上网行为很糟糕，那么你很可能被盲目屏蔽了。你只需要等待，或者继续前进。
1. 您没有收到任何解释或警告。
大多数针对社交媒体账户的限制和处罚都相当明确。如果像 X 或 Facebook 这样的平台暂停或封禁了你的账户，你会收到一条详细的信息，解释发生了什么、为什么发生以及你可以采取哪些措施。
隐形封禁之所以如此烦人，主要原因在于它们什么都不告诉你。你对此束手无策。你只会被忽略，被排除在平台之外。你不知道原因（好吧，也许你知道，但仍然如此），也不知道这种情况会持续多久。
最糟糕的是，公司甚至不承认影子禁令的存在。他们可能会使用模糊的术语，并利用算法进行掩饰，但从不宣布某些用户被影子禁令了。因此，我们质疑影子禁令是否真实存在。更糟糕的是，有办法检测新账户是否是由被影子禁令的人创建的，因此理论上，影子禁令可能会跟随你到新账户。
所有这些可能看起来模糊不清，难以下定论，但这就是隐形封禁的本质。有些网站声称提供隐形封禁测试，但无法保证其结果，你也无法知道测试的具体原理或真实性。
最后，如果您的社交媒体帐户已被暂停并且没有恢复的迹象，您可以尝试联系支持人员，但此时这完全超出了您的控制范围。
了解自己是否被某人屏蔽，有助于你更好地理解情况，从而避免压力或误解。请关注我们在文章中提到的迹象，并在评论区分享你的经历：你注意到过这些迹象吗？你是如何处理这种情况的？
标签发现禁令 在社交媒体上被屏蔽 禁止标志 我如何知道我是否被禁止？